Wondercise

居家健身必備Wondercise| 健身界的Netflix 去到哪裡都可以是我的健身房!

不用出門也可以享有不同的運動課程,輕鬆在家就能運動健身!

前陣子因為疫情關係不能到處爬爬走

平常愛去的健身房、運動中心...等可以說是完全止步,想運動但又不知道如何是好!

這種突然想運動的動力來了卻因多種因素限制的無耐心情有人懂嗎?!😢

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現在認識了Wondercise這個APP

讓我到哪都可以是我的健身房

再也不用煩惱場地問題、時間限制、天氣狀況...等不同因素受限

只要有閒暇之餘,那怕是幾分鐘的時間也可以充分利用

感覺一來了,隨時隨地運動,都可以有教練相伴,在家也行哦!

Wondercise

⚠️在家也可以將Wondercise投放到電視,開始做運動啦!(電視及手機需支援)

Wondercise

Wondercise

Wondercise APP裡面有數百支運動課程教學影片

而且多是國際知名的教練帶著我們一起運動

我仔細看看運動內容項目,幾乎是你想的到的、想不到的運動課程都能在這找到,

完全是健身界的Netflix啊!真的超棒的😃

更貼心的是,如果你是運動的初學者,甚至是進階鍛鍊者

Wondercise還會根據你的需求喜好、想強化的部位給您專屬的推薦課程

讓運動變得更循序漸進,越來越有趣😍

健身界的Netflix

🔻Wondercise APP的註冊步驟也非常簡單,只要有一支手機就可以搞定

健身界的Netflix

搭配時尚百搭的運動手環Wondercise光感應體力檢測錶⌚️

戴在手上,還可以計步、跑步、心率偵測、睡眠時間...等功能

利用它的動態感應追蹤比對,還能顯示運動成績哦!超有參與感的呢!

健身界的Netflix

健身界的Netflix

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健身界的Netflix

Wondercise光感應體力檢測錶運動手環

平時戴著可以計算日常的步行、跑步、訓練時間、卡路里、心率、睡眠...等功能

Wondercise APP可以一目了然

輕鬆檢視自己的運動狀態!

還可以跟好友PK哦!😜

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健身界的Netflix

🔺看看我這深蹲的姿勢有模有樣的當下有62分耶!(螢幕左邊顯示分數)

居家健身

🔺這個動作拿了3分,怎麼能夠!

教練我很認真耶!

居家健身

🔺教練可能發現我在偷看她的腹肌,沒有在專心只給我1分

居家健身

🔺第一次課程下來達成率雖然只有12%,不過我不會氣餒的!💪再接再厲

居家健身

🔺嘿嘿!看看我越來越進步了呢!

居家健身

運動手環Wondercise光感應體力檢測錶⌚️有多種顏色選擇哦!

我的是玫瑰金框白錶帶😍

平常帶著上班也很搭很好看

早起沒精神做做健康操讓工作更又效率

或是想利用工作休息時間動起來也很OK

甚至是工作到了緊繃想轉換一下氣氛做做伸展也不錯

每堂課的時間大約2分鐘~10分鐘不等,讓你在短時間都可以達到運動的目的

居家健身

居家健身

Wondercise光感應體力檢測錶

假日出門踏青也可以很時尚

像我最近跟家人去野餐,吃飽喝足後

隨時想動有手機就夠go,就可以跟著教練做運動💪

享受一下大自然的氛圍,運動場景自由切換的概念

只要有Wondercise APP運動手環到哪都是健身場

居家健身

居家健身

運動健身

在戶外或室內鋪個瑜珈墊

一秒變成瑜珈教室

想來個瑜珈熱身、混和瑜珈、皮拉提斯、熱力電臀...等都馬上滿足

課程真的超級多樣的啦!超級豐富生活!

運動手環

運動手環

運動手環

 現在有了Wondercise APPWondercise光感應體力檢測錶運動手環

沒時間去運動已不再是理由

運動時間完全可以自由的安排

也不用因為工作生活瑣事而PASS掉一堂課

更不用因為天氣、空污、疫情...等關係而取消運動計畫

在家任一個角落隨時想動都可以是健身房啦!

非常棒的健身Wondercise健身界的Netflix分享給大家!

大家快來一起把時下最夯最搶手的風格舞蹈、健身訓練...等加到我的最愛偷學幾招起來吧!

相信大家不管是男生女生,年輕或長者都能在這邊享受專屬自己的訓練計畫哦!

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Wondercise|健身界的Netflix

官網: https://bit.ly/2VZNjsY

粉絲團:https://www.facebook.com/Wondercise-%E5%8F%B0%E7%81%A3-108202224013641/
 

 

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